Samsun'un Atakum İlçesi'nde bulunan Hasan Ali Yücel Gençlik, Bilim ve Sanat Merkezi’nde gerçekleştirilen seminerde uzman doktorlar meme kanserini önleyici tedbirler ve meme kanserinde erken tanı ile ilgili açıklamalarda bulundu.Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Özlem Karaca Ocak “Meme Hastalıkları ve Tedavi Yöntemi”, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Aşkı Ellibeş Kaya “Kendi Kendine Meme Muayenesi ve Meme Taramaları”, Aile Hekimliği Uzmanı Uzm. Dr. Ayşenur Alper Gürz “Meme Sağlığında Beslenmenin Önemi, Hormon Takviyesi ve Meme Sağlığı” konularında detaylı bilgi verirken katılımcılardan gelen soruları da cevapladılar.Programdan önce Kanser Erken Teşhis Tarama ve Eğitim Merkezi (KETEM) tarafından katılımcı kadınlara ücretsiz meme muayenesi için randevu verildi. 
ERKEN TEŞHİS HAYAT KURTARIYOR
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Özlem Karaca Ocak, meme kanserinde erken teşhisin hayat kurtardığına dikkat çekerek, "Meme kanserinde kadının en büyük korkularından birisi de memesini kaybetme korkusudur. Bu nedenle erken teşhisin önemi iki kat daha artıyor. Meme sağlığı sadece kanser olmamak için değil sağlıklı nesiller yetiştirmek, bebekleri emzirmek ve onları sağlıklı büyütmek için de önemlidir. Bir annenin bebeğine vereceği en güzel hediye anne sütüdür. Anne sütünü verebilmesi için de kadının kendi sağlığını ve meme sağlığını önemsemesi gerekir" ifadelerine yer verdi.
DÜZENLİ BESLENME, EGZERSİZ VE STRES YÖNETİMİ ÖNEMLİ
Aile Hekimliği Uzmanı Uzm. Dr. Ayşenur Alper Gürz ise şöyle konuştu: "Yağ dokusu artışı ciddi oranda meme kanseri riskini artırıyor. Beraberinde beslenme bozukluklarından kaynaklanan insülin direnci de kötü östrojeni artırıyor. Bu ikisi için beslenmemizi düzenleyeceğiz ve yağ dokusunu azaltacağız. Yağ dokusunu azaltmak için de egzersiz yapacağız. Kadınların stres yükü çok fazla ama stres kortizolü; kortizol de iyi olmayan östrojenleri artırabilir. O da meme kanserine neden olabilir. Bu mekanizmalara baktığınız zaman düzenli beslenme, egzersiz ve stres yönetimi çok önemli."
20 YAŞ ÜSTÜ KADINLAR MEME MUAYENELERİNİ YAPMALI
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Aşkı Ellibeş Kaya kadınların rutin meme kontrolleri yapmaları gerektiğini belirterek, “20 yaş üstü kadınların her ay meme muayenelerini kendi kendilerine yapmaları gerekiyor. Memenizi muayene ettiğinizde elinize ne geldiğini böylece öğrenmiş oluyorsunuz. Her ay yaptığınızda memenizi yüzde yüz tanımış olursunuz. Bazı kanserler gerçekten çok hızlı ilerliyor. Taramanızı ve muayenenizi yaptırsanız da bir yıl sonra gerçekten büyümüş kitleyle karşılaşabiliyorsunuz. O yüzden aydan aya meme muayenesi çok kıymetli.” cümlelerini kaydetti.
ERKEN TEŞHİS HAYAT KURTARIYORGenel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Özlem Karaca Ocak, meme kanserinde erken teşhisin hayat kurtardığına dikkat çekerek, "Meme kanserinde kadının en büyük korkularından birisi de memesini kaybetme korkusudur. Bu nedenle erken teşhisin önemi iki kat daha artıyor. Meme sağlığı sadece kanser olmamak için değil sağlıklı nesiller yetiştirmek, bebekleri emzirmek ve onları sağlıklı büyütmek için de önemlidir. Bir annenin bebeğine vereceği en güzel hediye anne sütüdür. Anne sütünü verebilmesi için de kadının kendi sağlığını ve meme sağlığını önemsemesi gerekir" ifadelerine yer verdi.
DÜZENLİ BESLENME, EGZERSİZ VE STRES YÖNETİMİ ÖNEMLİAile Hekimliği Uzmanı Uzm. Dr. Ayşenur Alper Gürz ise şöyle konuştu: "Yağ dokusu artışı ciddi oranda meme kanseri riskini artırıyor. Beraberinde beslenme bozukluklarından kaynaklanan insülin direnci de kötü östrojeni artırıyor. Bu ikisi için beslenmemizi düzenleyeceğiz ve yağ dokusunu azaltacağız. Yağ dokusunu azaltmak için de egzersiz yapacağız. Kadınların stres yükü çok fazla ama stres kortizolü; kortizol de iyi olmayan östrojenleri artırabilir. O da meme kanserine neden olabilir. Bu mekanizmalara baktığınız zaman düzenli beslenme, egzersiz ve stres yönetimi çok önemli."
20 YAŞ ÜSTÜ KADINLAR MEME MUAYENELERİNİ YAPMALIKadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Aşkı Ellibeş Kaya kadınların rutin meme kontrolleri yapmaları gerektiğini belirterek, “20 yaş üstü kadınların her ay meme muayenelerini kendi kendilerine yapmaları gerekiyor. Memenizi muayene ettiğinizde elinize ne geldiğini böylece öğrenmiş oluyorsunuz. Her ay yaptığınızda memenizi yüzde yüz tanımış olursunuz. Bazı kanserler gerçekten çok hızlı ilerliyor. Taramanızı ve muayenenizi yaptırsanız da bir yıl sonra gerçekten büyümüş kitleyle karşılaşabiliyorsunuz. O yüzden aydan aya meme muayenesi çok kıymetli.” cümlelerini kaydetti.
